水是生命之源，每天摄入一定量的水可以促进新陈代谢和生理平衡。因此，妈妈们也应该确保宝宝喝足够的水!

　　社区里的母亲们经常担心她们的孩子不吃饭，不吃粥，没有胃口等等。我听说所有的办法都用尽了：去医院取积，吃中药，吃西药......，情况还是没有好转。我总结了一下，所有有上述问题的大小婴儿都有一个共同点--他们不喜欢喝水。

　　我女儿以前也不喜欢水。从她很小的时候起，我就想尽办法让她爱上水，或者至少不拒绝白水。

　　以下是我的一些用水经验：1.喂她稀释的果汁，比上次稀一点，这样她就能习惯温和的味道。2、偶尔在她玩得开心的时候，喂她一两口，如果她不拒绝，就再喂她，如果她哭了，就停止喂她，一般她心情好的时候就不会拒绝。3、有时我们用游戏的方式让女儿喝水：先喂小熊，然后妈妈再喝一口，假装好喝，再让宝宝喝。这个时候，女儿就会很乖巧的喝水，宝宝喝水的时候就会对她说 "乖"，她就会很高兴。4、宝宝喜欢喝大人的东西，如果她不想用自己的杯子喝，我就用自己的杯子给她喝东西。5、宝宝喜欢自己的事情自己做，我让她自己喝水，或者把水一点一点地倒进杯子里，让她自己拿着喝。不要忘记赞美你的宝宝。如果你鼓励它，它就会更愿意自己喝。

　　6、宝宝用了很久的杯子，已经没有新鲜感了，有时我就换其他餐具给他喝水，宝宝很喜欢。

　　7、我给宝宝用的杯子都有动物图案。如果我的宝宝拒绝，我就告诉他要亲吻杯子里的动物，我自己先亲吻一个，然后宝宝再亲吻它。

　　8、几乎所有的婴儿都喜欢玩水。我有时会在她洗澡的时候喂她一大杯水，如果她喜欢喝，她肯定不会拒绝。

　　9、宝宝喜欢听人说话，我总是一边喂她喝水一边和她说话。