试管婴儿胚胎移植后 "怎么吃"、"吃什么 "一直是准妈妈们非常关心的话题，因为饮食对胚胎是否能成功植入也有影响。当她们听说吃XX可以帮助她们增长子宫内膜和怀孕时，不管是真是假，她们都会马上确定下来。其实，胚胎移植后的饮食只有一个原则：正常饮食！这是最重要的！同时要注意以下几点：

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　　1.确保饮食均衡。

　　你能把自己养好，就能把自己养好，这是一个事实。

　　2.不要突然改变你的饮食和饮食习惯。

　　3、你不需要吃很多补品。

　　移植后不久，准妈妈不需要吃太多东西，因为此时胚胎还很小，不能吸收过多的营养补充，反而容易使准妈妈发胖，这对以后怀孕非常不利，但一定要注意。另外，补品不能随意服用，以免产生反作用，要遵医嘱。

　　4.避免腹泻和便秘。

　　准妈妈休息多，活动少，心理压力大，所以经常出现排便缓慢、食欲下降、消化不良等症状。

　　由于促排卵药物引起的卵巢过度刺激，卵巢过度刺激患者最初会出现营养不良、腹胀等症状，因此应给予高蛋白、易消化的饮食，少食多餐，适度控制盐的摄入。如有必要，应通过均衡饮食和加餐来增加蛋白质的摄入。